Dirigido a personas de manera individual, grupos de trabajo y equipos deportivos para la comprensión de su mente, el manejo de sus pensamientos y la conexión de sus emociones, que les permitan conseguir sus objetivos personales para llevar la vida que desean vivir.
Dejar ir para vivir
Con el fin de ayudar a enfrentar, comprender y aceptar las adversidades, quebrantos y duelos, vistos estos como procesos de pérdida de: una persona, una mascota, objeto, salud, etc. que se nos presentan a lo largo de nuestra vida, se ha diseñado este taller vivencial, útil para aquellos pacientes, terapeutas y personas que desean fortalecer su tolerancia a la frustración y encontrar sentido a su existencia.
El taller vivencial, es una experiencia práctica que a través de los sentidos busca dar significado y dirección a la vida y a las pérdidas acontecidas, ayudando a realizar cierres de situaciones no resueltas.
El taller vivencial se realiza haciendo uso de la técnica del sensorama que permitirá a los asistentes vivir la experiencia a través de la conexión con sus sentidos.
Beneficios:
1. Tendrás herramientas para enfrentar, comprender y aceptar las adversidades.
2. Fortalece la tolerancia a la frustración.
3. Encontrar sentido a tu existencia pese al dolor de una pérdida
4. Encontrar significado y dirección a la vida.
5. Realizar cierres de situaciones no resueltas en la vida.
6. Aprender a dar un significado diferente a las dificultades que se nos presentan a diario.
7. Aprender a hacer uso de los sentidos como una herramienta para estar en el presente y superar el dolor por las pérdidas.
8. Hacer de tus perdidas una manera de redescubrir y renacer.
9. Crecer, madurar y aprender a pesar del dolor que han generado nuestras pérdidas.
Elaborando mi duelo, viviendo mi pérdida, renaciendo a mi vida:
En este taller realizo una intervención y tratamiento efectivo para aquellas personas que están pasando por un proceso de duelo, desde un modelo integrativo.
Beneficios:
1. Tendrás el duelo de una manera sana.
2. Encontrarás sentido a la existencia, podrás crecer, madurar y aprender a pesar del dolor de la pérdida.
3. Comprenderás las emociones sanas y perturbadoras, y sabrás qué hacer con ellas durante el proceso de duelo y pasado el tiempo.
4. Restablecerás los vínculos y reorganizarás aquellos lugares en donde compartes con las personas.
5. Lograrás alcanzar un adecuado manejo de aquellos aspectos importantes de tu vida a nivel físico, mental, emocional, espiritual y social.
6. Continuarás tu proceso de vida con la experiencia del duelo como parte importante para tu crecimiento.
Deje de fumar hoy. Aire puro, libre de humo.
El Método de Hipnosis Psico-Biológica® (H-PsB) para dejar de fumar, es un tratamiento efectivo que cree hace más de 15 años y ha sido implementado de forma grupal e individual en mi práctica clínica.
Integra la Hipnosis Clínica, la Terapia Cognitivo Conductual, la visualización e imaginería, PNL y las Neurociencias, entrenadas y aplicadas dentro de un Seminario-Taller donde se genera la deshabituación del hábito de fumar, sin importar la cantidad que se fume. Dirigido a pacientes de todas las edades que en dos sesiones de 3 horas y media de duración en total, de manera sencilla, eficaz y natural, sin ansiedad, irritabilidad ni temores por subir de peso dejaran de fumar.
Beneficios:
1. Entenderás la autoaceptación incondicional como un importante proceso para tu bienestar físico, mental, espiritual y social.
2. Aceptarás que eres un ser humano imperfecto, falible, que puede perdonarse por los errores y las creencias negativas que dicha condición conlleva en ti.
3. Aceptarás las emociones propias de la naturaleza(humana sin perturbarte, ni huir de ellas por el miedo a sufrir.
4. Asumirás los retos y acciones que te dirigen a la vida que deseas sin considerar el éxito o la aprobación de los demás como una necesidad en ti, respetando el ser único e irrepetible que eres, lo cual te hace entender que no es lógico compararte con alguien más.
5. Te permitirá disfrutar de tu presente, siendo flexible en un mundo de incertidumbre, y respetar tus derechos y hacerlos valer porque en realidad eres la persona más importante, siendo consciente que para poder entregar amor es vital saber amarte, respetarte y cuidarte.
6. Lograrás liberarte de cargas y traumas
7. Reconocerás que eres un ser humano único y excepcional.
8. Sabrás cómo conectar tus emociones y pensamientos.
9. Sabrás cómo tener relaciones saludables.
10. Saldrás de este Taller amándote, perdonándote y sintiendo compasión por tí pese a que no eres un ser perfecto.
HIPNOMIND:
El Mindfulness y la Hipnosis integradas en el ámbito clínico y terapéutico, han mostrado ser técnicas poderosas que ayudan a quien las utiliza, impactando en los aspectos: biológico, psicológico, emocional, social y espiritual.
Con este taller, capacito al asistente, en el uso personal de estas técnicas potencializando la seguridad y confianza de sus propios recursos que le permiten manejar situaciones cotidianas como el estrés, capacidades cognitivas como pensamiento, atención, concentración, memoria y las relaciones interpersonales, entre otras, buscando reprogramar de manera efectiva su mente desde su propia forma de pensar, sentir y actuar.
Beneficios:
1. Vivirás motivado y enfocado
2. Disminuirán tus niveles de estrés.
3. Mejorarás aspectos cognitivos como la concentración, atención y memoria como aspectos fundamentales para el óptimo desempeño físico, profesional y laboral.
4. Mejorarás aspectos de salud física para obtener mejores resultados.
5. Controlarás malos hábitos y adicciones que pueden afectar tu rendimiento.
6. Mejorarás aspectos como la ansiedad y la depresión
7. Mejorarás tu comunicación con los demás
Enamorándome de mi “YO”:
Es un taller experiencial enfocado al amor propio y la autoaceptación incondicional. Es un proceso personal en el que aprenderás a construir una relación saludable contigo mismo, con tus emociones y pensamientos, permitiendo mantener relaciones adecuadas, con los demás y con tu entorno.
Beneficios:
1. Entenderás la autoaceptación incondicional como un importante proceso para tu bienestar físico, mental, espiritual y social.
2. Aceptarás que eres un ser humano imperfecto, falible, que puede perdonarse por los errores y las creencias negativas que dicha condición conlleva en ti.
3. Aceptarás las emociones propias de la naturaleza(humana sin perturbarte, ni huir de ellas por el miedo a sufrir.
4. Asumirás los retos y acciones que te dirigen a la vida que deseas sin considerar el éxito o la aprobación de los demás como una necesidad en ti, respetando el ser único e irrepetible que eres, lo cual te hace entender que no es lógico compararte con alguien más.
5. Te permitirá disfrutar de tu presente, siendo flexible en un mundo de incertidumbre, y respetar tus derechos y hacerlos valer porque en realidad eres la persona más importante, siendo consciente que para poder entregar amor es vital saber amarte, respetarte y cuidarte.
6. Lograrás liberarte de cargas y traumas
7. Reconocerás que eres un ser humano único y excepcional.
8. Sabrás cómo conectar tus emociones y pensamientos.
9. Sabrás cómo tener relaciones saludables.
10. Saldrás de este Taller amándote, perdonándote y sintiendo compasión por tí pese a que no eres un ser perfecto.