En el deporte de alto rendimiento la fortaleza mental y psicológica juega quizás el papel más importante, tanto así que sigue cobrando gran relevancia en el mundo del deporte la realización, optimización y fortalecimiento de trabajos en el aspecto mental de los deportistas.
Mis cursos para deportistas y profesionales del deporte…
Hipno-Mind Peak Performance:
Es un Programa único en Colombia y Sur América, que he creado bajo la integración conjunta de la Hipnosis, Neurofeedback y Mindfulness. Este programa busca optimizar el alto rendimiento de los deportistas , mejorando el desempeño del jugador en aquellas áreas donde ya es hábil, fortaleciendo su bienestar físico, mental y emocional; influyendo de manera positiva en él (como ser humano) y los sistemas en los que se desarrolla - Deportivo, Social y Familiar, impactando y aportando de manera directa a los resultados de su institución deportiva.
Beneficios:
1. Fortalece el bienestar físico, mental y emocional del deportista.
2. Optimiza el rendimiento y mejora el desempeño de aquellas áreas donde el o los deportistas ya son hábiles.
3. Consigue estados de consciencia más profundos que son la clave para generar cambios a nivel mental y físico.
4. Entrena y mejora aspectos cognitivos como la atención y la concentración.
5. Mejora la autoconfianza y la seguridad del deportista o el equipo.
6. Logra un enfoque mental mejorando la función ejecutiva y el autocontrol.
7. Calma la reactividad emocional y el control de impulsos( la impaciencia, la ira y la frustración que conducen a un Rendimiento Inconsistente).
8. Mejorar la calidad del sueño.
9. Aumentar los niveles de energía dentro de su actividad física.
10. Mejorar la resistencia al estrés.
11. Tendrá una mayor motivación.
12. Mejorará en la atención, organización, planeación y memoria.
13. Disminuye la ansiedad y el miedo.
14. Mejora el ánimo y reduce la depresión.
15. Reduce las inestabilidades en el estado que interrumpen el rendimiento óptimo.
16. Mejora la conciencia del cuerpo, esto le permitirá saber cuándo descansar y recuperarse.
15. Orientación a problemas de aprendizaje