Introducción
El cerebro es plástico: puede aprender, adaptarse y cambiar. El Neurofeedback Método Othmer aprovecha esa capacidad natural para ayudar a las personas a autorregular su actividad cerebral y mejorar su bienestar.
¿Qué es el Método Othmer?
Es un protocolo desarrollado en Estados Unidos que utiliza frecuencias infrabajas para entrenar el cerebro en la autorregulación. A través de sensores y retroalimentación en tiempo real, el paciente aprende a ajustar su actividad cerebral de manera natural.
Aplicaciones clínicas
El Método Othmer es especialmente útil en:
- Ansiedad y depresión.
- Trastornos del sueño.
- Déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
- Dolor crónico, fibromialgia y migrañas.
- Estrés postraumático.
Optimización del rendimiento
Además de lo clínico, el Método Othmer se aplica en:
- Deporte de alto rendimiento: concentración, control emocional, resiliencia.
- Empresas: manejo del estrés, creatividad, liderazgo consciente.
- Educación: memoria, aprendizaje y regulación emocional.
Conclusión
El Neurofeedback no es invasivo ni tiene efectos secundarios. Es un entrenamiento natural del cerebro que ayuda a sanar, crecer y rendir mejor.
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