Entrenando el cerebro para transformar la vida
NEUROFEEDBACK
NEUROFEEDBACK
Entrenando el cerebro para transformar la vida
Mi formación incluye una certificación como Experto en Neurofeedback con frecuencias infrabajas en EEGinfo California (EE. UU.), complementada con estudios en neurociencia y psicología clínica.
El Neurofeedback es una técnica avanzada de entrenamiento cerebral basada en la neuroplasticidad: la capacidad natural del cerebro de adaptarse y aprender. A través de tecnología especializada, ayuda a la persona a regular su actividad cerebral, mejorando el bienestar físico, emocional y cognitivo, sin efectos secundarios.
Con esta técnica el paciente entrena su cerebro para funcionar de manera más eficiente, logrando:
Reducir ansiedad, estrés y depresión
Mejorar la concentración, memoria y aprendizaje.
Optimizar el rendimiento deportivo, académico y profesional.
Regular trastornos del sueño, déficit de atención e impulsividad.
Fortalecer la creatividad y la inteligencia emocional.
Acompañar el tratamiento del dolor crónico y enfermedades autoinmunes.
Con el Neurofeedback, el cerebro aprende a autorregularse, logrando mayor equilibrio y eficiencia en sus funciones. Es una técnica científica, no invasiva y totalmente segura que ha transformado la vida de miles de personas en todo el mundo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es exactamente el Neurofeedback?
Es un entrenamiento cerebral que utiliza tecnología especializada para medir y retroalimentar la actividad eléctrica del cerebro. Con esta información, la persona aprende a autorregular sus ondas cerebrales, lo que mejora su bienestar físico, emocional y mental.
¿El Neurofeedback es una terapia o un tratamiento médico?
El Neurofeedback no es un medicamento ni una intervención invasiva: es un entrenamiento neurológico. Se basa en principios de neurociencia y se aplica como complemento a procesos psicológicos y clínicos, potenciando sus resultados.
¿Para qué problemas se recomienda el Neurofeedback?
Se utiliza en múltiples áreas:
- Psicología clínica: ansiedad, depresión, insomnio, fobias.
- Psicopedagogía: déficit de atención, dificultades de aprendizaje.
- Psicología deportiva: mejora del rendimiento y control emocional.
- Geriatría: memoria, atención y prevención de deterioro cognitivo.
- Manejo del dolor: fibromialgia, migrañas, artritis, ciática.
¿Es seguro el Neurofeedback? ¿Tiene efectos secundarios?
Sí, es completamente seguro. No produce efectos secundarios, ya que se trata de un entrenamiento natural del cerebro. Lo único que hace es ayudar al sistema nervioso a encontrar un funcionamiento más equilibrado y eficiente.
¿Cuántas sesiones se necesitan para ver resultados?
Depende de cada caso, pero en promedio se recomiendan entre 20 y 40 sesiones para lograr cambios estables y duraderos. Muchas personas empiezan a notar mejoría desde las primeras semanas.
¿Cualquier persona puede hacer Neurofeedback?
Sí. Puede aplicarse en niños a partir de los 6 años, adolescentes, adultos y personas mayores. Se adapta a las necesidades de cada etapa de la vida.
¿El Neurofeedback puede ayudar a personas sanas?
Definitivamente sí. No solo es útil en trastornos o dificultades, también se utiliza para optimizar el rendimiento en deportistas, ejecutivos, estudiantes y cualquier persona que desee mejorar su concentración, creatividad, memoria o manejo del estrés.